Social media en relaties

Heeft social media invloed op je relatie?

Tegenwoordig is social media niet meer weg te denken in onze samenleving. Van Facebook tot twitter , tiktok en nog vele meer.

De keuzes en de mogelijkheden breiden zich nog steeds verder uit en vele social media platforms zijn overweldigend en tijdrovend.

Heeft sociaal media invloed op je relatie?

Een vraag waar de meningen nogal over verdeeld zijn.

Je kunt het uiteraard vanuit verschillende oogpunten bekijken :

1 – als aanvulling binnen je relatie – je leest veel informatie en kunt dat weer bespreken of delen

2 – als afbraak van je relatie – geen tijd of interesse in elkaar en / of micro cheating van je partner

Wat is de aanvulling van social media binnen je relatie?

het eerste wat vaak genoemd word over het gebruik van social media is dat het vooral leuk is en je op deze manier mee kan genieten wat je (social media) vrienden meemaken en doen. Dit kan een onderwerp van gesprek zijn zowel via de messenger kanalen zoals watts app of telegram maar ook tijdens een volgend samenkomen met je vrienden.

Ook vinden veel mensen het prettig om informatie die op de verschillende platformen staat te lezen en zich op deze manier te informeren over wat er allemaal gaande is in de werels.

Het nieuws is tegenwoordig wereldwijd te volgen wat voor menigeen een hele eye opener is , want wat er vroeger in verre landen gebeurde bereikte niet altijd de mensen in Nederland bijvoorbeeld,

Nu kun je je bedenken dat dit echt het open gaan van de wereld betekend voor vele mensen en het zeker ook zo kan zijn dat je hierdoor nieuwe gesprekstof krijgt om het met je partner over te hebben.

Als beide geïnteresseerd zijn is dit een heel mooie ontwikkeling en een aanvulling op je relatie.

Ook kan het bijvoorbeeld door de vele reclames zijn dat jij als partner sneller ideeën opdoet om jouw partner eens te verassen dus ja, het kan zeker een aanvulling zijn binnen een relatie.

Wanneer is het een afbraak voor je relatie?

Wat een veelgehoorde “klacht” is van bijvoorbeeld partners is dat er juist geen communicatie meer is of vele malen minder ;

want ………. de ander zit constant op de social media te kijken naar video’s, reels en allerlei posts van anderen en heeft hierdoor eigenlijk geen tijd meer voor  de partner.

De gesprekken worden minder en ieder gaat op die manier zijn eigen digitale leven leiden.

Veelal gebeurt het dat beide meer en meer teruggetrokken raken en niet in de gaten hebben dat de partner zich eigenlijk niet meer gezien of gehoord voelt, of zelfs ongeliefd gaat voelen.

Op de social media word je geconfronteerd met zoveel verscheidenheid op alle vlakken dat het geen uitzondering is dat de interesses van de partners steeds verder uit elkaar komen te liggen tot een bepaald punt dat er enkel nog individuele interesses zijn en de gezamenlijke bijna verdwenen zijn.

Wat tegenwoordig veel aandacht krijgt van de psychologen is de term micro cheating.

Wat is micro cheating?

Micro cheating is een moderne manier van vreemdgaan.

En we hebben het niet over fysiek vreemdgaan( het kan uiteraard er uit voort komen)  maar emotioneel vreemdgaan.  Micro cheating omvat bijvoorbeeld het veelvuldig reageren of liken van iemand zijn of haar social media foto’s of posts, flirterige en soms zelfs pikante sms of app berichten sturen. Ook het opslaan van een vrouw / man onder een valse naam in je telefoon. Dit zijn enkele voorbeelden van micro cheating. Je kunt je misschien voorstellen dat dit geen positieve invloed heeft op je relatie en dat hierdoor menig probleem tussen partners is ontstaan.

Ik wil niet te ver ingaan op dit onderwerp maar hier zal ik een andere keer over schrijven.

Conclusie; heeft social media invloed op je relatie?

Ik denk dat we eigenlijk wel kunnen zeggen dat social media zeker invloed heeft op je relatie en dat het eigenlijk aan jouw eigen gebruik ervan ligt hoe je deze invloed wilt toepassen.

Heb jij wel eens kritisch naar jezelf gekeken hoe jij met social media omgaat en of jouw partner er hetzelfde naar kijkt.

Misschien kun je eens een momentje pakken en het er samen over hebben, beter voorkomen dan genezen, is een oude gezegde maar ik denk zeker dat dit hier op zijn plaats is.

Neem je verantwoordelijkheid hiervoor en geef jezelf en je partner duidelijkheid over het gebruik ervan.

Zijn jullie partners en heeft het een positieve invloed op jullie relatie – super ! vergeet niet om dat ook aan elkaar te laten weten dat je daar blij mee bent.

Zijn jullie partners en heeft het een minder positieve invloed – probeer er een gesprek over te hebben en geef aan hoe jij je voelt en wie weet is het wederzijds en kunnen jullie er iets aan veranderen.

Hoe dan ook ga er verstandig mee om want uiteindelijk gaat het erom dat het een aanvulling in je leven is en niet de basis van je leven of relaties.

Geniet van elkaar.